Nouvelles dates !
Formation Comment oser l’optimisme au travail
2 nouvelles dates de formation sont disponibles pour “Comment oser l’optimisme au travail”
– Mercredi 5 mars
– Jeudi 20 Mars
A l’espace santé et mieux-être à Olivet (45)
Corinne Laborie et moi-même Rachel Hardy, toutes les deux coachs en entreprise, nous vous proposons de suivre un chemin positif, réaliste et actif en vous formant à l’optimisme.
Quels objectifs ?
• Comprendre l’importance de l’optimisme dans la vie pro et perso
• Identifier les obstacles à l’optimisme
• Établir son Plan d’Action Optimiste (PAO)
Au programme :
✦ Identifier ses pensées négatives et ses croyances limitantes (ce que démontrent les neurosciences)
✦ Explorer les techniques pour modifier ses schémas de pensées négatives (écriture, visualisation…)
✦ Établir son PAO perso et pro ( rituels, psychologie positive…)
Méthodes pédagogiques :
Accrochez-vous, vous ne serez pas déçus du voyage ! 🌈🚀
Prêt·e à prendre une bonne dose d’optimisme, inscription ici : https://urlr.me/YPR5jK
